Terapia traumy wykorzystywana jest u osób, które doświadczyły zdarzenia lub zdarzeń określanych jako traumatyczne i z tego powodu mierzą się z konsekwencjami w postaci urazu psychicznego. Wybór tej metody terapii powinien być poprzedzony dokładnym wywiadem z wykorzystaniem narzędzi psychometrycznych oraz postawieniem odpowiedniej diagnozy.
Zdarzenia o charakterze traumatycznym u niektórych powodują rozregulowanie układu nerwowego, co powoduje, że utrzymujące się objawy są charakterystyczne wyłącznie dla tego typu przeżyć. Do zmian emocjonalnych zaliczymy lęk, nadmierna i utrzymująca się złość, nagłe zmiany nastroju, w tym nagle pojawiający się smutek. Obserwowane zmiany fizjologiczne to bezsenność lub zaburzenia snu, nadwrażliwość na bodźce, apatia. Kryterium zmian poznawczych obejmuje przede wszystkim tak zwane flashbacki w postaci nagłych intruzywnych wspomnień z wydarzenia, poczucie odłączenia, derealizacji.
Terapia traumy wykorzystywana jest również wtedy, gdy pracujemy z konsekwencjami długotrwałych doświadczeń traumatycznych. Complex PTSD jest skutkiem licznych, powtarzalnych urazów psychicznych, w przebiegu którego często zauważamy przejściowe stany występujące w różnych zaburzeniach. Niestety w praktyce często mylone jest z innymi jednostkami diagnostycznymi. Jedynie odpowiednia diagnoza i terapia mogą pomóc w przepracowaniu traumy.
